Email cho bạn bè

Bún Gạo Lứt Đức Quân 500g

(0 đánh giá)

30,000₫

Bún gạo lứt là loại bún được làm từ những hạt gạo lứt chọn lọc sau đó đem ủ và chế biến thành bún tươi. Nó có thể kết hợp với nhiều loại nguyên liệu khác để tạo thành món bún ngon vừa làm phong phú ẩm thực Việt Nam vừa làm tăng thêm giá trị cho món ăn.

Mã sản phẩm: BCE00200
Chuyên mục: MÌ, CHÁO, PHỞ, BÚN, Bánh đa, bún gói, Group Sản phẩm 1
Tình trạng: In stock

Thay vì sử dụng gạo đã qua chế biến đã mất đi nhiều chất dinh dưỡng, bún gạo lứt sử dụng gạo thô chứa nhiều chất dinh dưỡng, vitamin, v.v. Ngoài ra, gạo lứt còn có nhiều chất xơ hơn gạo thường nên chúng rất tốt cho hệ tiêu hóa.

Bún gạo lứt có những công dụng gì?
Không phải tự dưng lại bún này được nhiều người ưa chuộng hiện nay nhất là những người đang muốn giảm cân. Cùng điểm qua 1 số công dụng nổi bật mà bún gạo lứt mang tới cho cơ thể của chúng ta.

Hỗ trợ quá trình giảm cân
Tất nhiên những ai đã và đang giảm cân cũng biết rằng gạo lứt hay bún từ gạo lứt sẽ hỗ trợ quá trình giảm cân nhanh hơn. Nói như vậy không có nghĩa là bún gạo lứt ít calo hơn so với bún tươi làm từ gạo trắng. Mỗi lần ăn, chúng ta ngâm bún khô cho mềm rồi nấu chín, khi đó khối lượng 100gr sẽ tăng gấp đôi, tức là 200gr. Chia đôi lượng calo, nấu 100gr bột gạo lứt cũng được 150 – 165 calo.

Nhưng lý do nên ăn bún gạo lứt thay vì ăn bún trăng trong quá trình giảm cân vì loại bún này có hàm lượng chất xơ cơ hơn nên sẽ tạo cho người ăn cảm giác no lâu. Điều này làm giảm lượng thức ăn nạp vào cơ thể và giúp bạn giảm cân hiệu quả hơn.

Giúp làm giảm lượng cholesterol trong cơ thể
Các chuyên gia cho biết ăn gạo lứt hoặc các thực phẩm làm từ gạo lứt, chẳng hạn như bún gạo lứt, có thể giúp cải thiện mức cholesterol trong máu.